你知道住宅的卧房不佳，很容易影响健康吗？特别是睡眠方面，就会睡不安稳，神经衰弱，精神状况越来越糟，甚至于形 成忧郁症、躁郁症。运势一点通西安风水大师严峻我老师提供几个要点，让大家作为参考，迅速改善的环境，打造好卧房风水，从此摆脱失眠烦恼，以及健康的威胁。

一、卧房要空气流通
卧室风水
居家风水／睡不好？利用风水来改善失眠！
西安风水师，西安首席风水师，西安第一风水师，严峻大师：首先若是卧室密不通风，除了卧房门之外，没有对外的窗户，空气就无法流通，变得非常的闷热，哪么氧气就不充足，二氧化碳比较多，人在这里面的话，就很容易昏 沉、疲倦，而且不容易入睡，常常会半梦半醒，睡醒后也还是觉得劳累，精神没办法睡饱。所以最好是加设窗户，让空气能够流通，不然就是换房间，否则很难有所 改善。

二、卧房要适当光线
卧房既然是睡眠的地方，光线就不适合用强光照明，这样反而破坏睡眠，导致睡眠中断，较适合用柔和的灯光。另外，若是对外的窗户，早上阳光太强烈，让人很早就 醒来，就应该加装窗帘，减少阳光的照射，这样就能够改善。不过有些房间相反，室内灯光不足，又没有阳光照射，显得特别的阴暗，也比较容易潮湿，有冷冰冰的 感觉，若一直睡在这样的房间，免疫力会变很差，健康当然亮红灯，也会有失眠的现象，就反而要加强灯光、除湿，让房间感觉温暖，就会比较好入睡，也不太容易生病。

三、床位避开梁柱下
床位若刚好在梁柱下，也容易让人失眠，这是由于压梁的关系，看了觉得产生压力，眼前好像有东西压迫，无形中就睡不安稳、翻来覆去，神经很容易紧绷，就算是勉 强睡着，也容易作恶梦，隔天醒来昏昏沉沉，精神体力不能恢复，影响到读书或工作的效率。另外也容易有生病、开刀等现象，所以若有压梁的情况，就要改快将床 位移走。若是无法移动床位，就要将梁柱装潢，弄成圆形或水波形，将直角的煞气减弱。若还是不能装潢，不妨就更换房间，才不会遭受影响。

四、床头后要有靠山
西安风水师，西安首席风水师，西安第一风水师，严峻大师：若睡床摆放的位置不佳，也容易睡不安稳，引起失眠的情况，进而影响身体健康，及相关的运势。所以睡床的位置，必须要慎重选择。若是床头后方没有紧靠墙壁，形 成床头落空的情况，就像是失去靠山，而显得不太牢固，就会让人有失眠、紧张的情况，另外人际关系会变差，影响到姻缘的出现。另外，床头后方不可以是窗户、 落地窗，或是不牢固的柜子，这样也是有不良磁场，并不能够改善失眠情况。

五、床位不能有路冲
若床位见到路冲，就是床位正对门口、气口，或是落地窗的位置，这样一来的话，除了人进进出出，噪音会影响睡眠，最重要是气流流动，若气流太强的话，将影响照 睡眠状态，人也容易感冒生病，若又是煞气、衰气的话，哪么运势将一落千丈，甚至有意外、开刀，或精神病的可能。若是房间空间小，很难去移开睡床，也应该加 装门帘、窗帘，或是遮掩的矮柜、屏风，来化解冲煞的影响。

六、卧室摆设要清爽
卧室是休息的地方，不应该有太多杂物，特别是电器用品，否则将显得杂乱，产生不良的影响，睡眠品质当然就差。像是电视、音响、冰箱、电磁炉、热水器等等，就 应该搬离卧房，才不会让电磁波，干扰到人的睡眠。再者，卧室也不能设置鱼缸，因为鱼缸的溼气，人体长期的吸收，恐怕会让人生病，睡眠也无法安稳，还容易破 财、招惹烂桃花，影响感情的和谐。其他像是字画、古董、玩偶等等，也应该少放在卧房，尽量保持卧房清爽，睡眠品质才会提升。

七、床位要远离卫浴
西安风水师，西安首席风水师，西安第一风水师，严峻大师：有些卧房是套房，哪么就会有卫浴，而卫浴因为是排放废物，所以会产生秽气，秽气会影响健康，让人的运势下降。所以如果睡床对着卫浴门口，就容易让人昏沉、失 眠，而无法放松熟睡，精神与体力恢复不了，隔天的工作效率就差。若是卫浴不在卧室内，而是在卧室外面，但卫浴门口刚好对着卧房内的睡床，也是会这样的情况。改善的方式，就是将睡床移开，不然就是加装门帘，或是屏风来阻挡，最重要的是卫浴保持干净、通风，不要有异味产生，情况就可以减缓。

八、卧房不能对厨房
卧房除了不能对卫浴，厨房也应该避免相对，否则厨房的油烟，将影响人体健康，而厨房气场属火，火气让人变暴躁，情绪就容易起伏，睡眠当然不安稳，人际关系也 较差。再者，厨房是象征女主人的风水，卧房若对着厨房，对女主人较不利，也会影响到财运。因此厨房要有排除油烟的设备，保持空气的清新，而卧房也尽量不要打开，并且加装门帘，或摆绿色植物，减少火气的影响，睡眠与健康就能改善。

九、卧房不能对神明厅
卧房是个人隐私的场所，有些事情较不雅，不能够公开展现，特别是已婚男女，夫妻往往有些恩爱、亲密的动作，若卧房门口刚好是对着神明厅、或是供奉的祖先牌 位，就会有亵渎神明，产生不敬的意味，当然就不是很好，容易被灵体干扰，睡眠品质就会比较差。所以最好加装门帘或屏风，或是更改卧房门，就可以改善这样的现象。
命理大街运势一点通西安风水大师严峻我老师

卧室是我们在家里待的时间最长的空间，所以卧室的装修、布置甚至风水都与我们生活的舒适度息息相关，所以下面就来看看与卧室相关的风水注意事项吧！祝你一年都好远！

卧房形状适合方正，不适宜斜边或是多角形状。斜边容易造成视线上的错觉，多角容易造成压迫，因而增加人的精神负担，长期下来容易罗患疾病及发生意外。

西安风水师，西安首席风水师，西安第一风水师，严峻大师：卧房应设有窗户，除了空气得以流通，白天更可以采光，使人精神畅快，而晚间窗户应备有窗帘，挡住户外夜光，使人容易入眠。

现代大楼管线整体施工，所以整栋大楼浴厕都设在同一地方。如果将浴厕改为卧房，势必造成睡在楼上和楼下两层的浴厕当中，而浴厕本为潮湿、不洁之所，夹在当中必然对环境卫生有所影响，另外当楼上马桶、水管一开动也绝对会影响到您的安宁，所以对人的身心健康造成伤害。

卧房为休息的地方，需要安静、隐密，而大门为家人、朋友进出必经的地方，所以房门对大门不符合卧房安静的条件。大门直冲房门容易影响健康和财运。

卫生间是供人排泄的地方，容易产生秽气和湿气，所以正对房门会对卧房的空气产生影响，对人的生体健康有害。

厨房炉火煎炒、排出油烟，容易影响正对的房门，危害人体健康，并且使工作表现不稳定。厨房是生火之处，甚为燥热，所以也不宜与卧房相邻，尤其是睡床紧贴炉灶的墙。

镜子有反射作用，在风水上可将煞气反射回去，所以可挡凶煞。但是镜子对着房门会将凶煞冲克照进卧房，招来不好运势。
镜子是用来挡煞，作用是把煞气反射回去，所以不可对床。尤其人们从睡梦中醒来，在意识不很清楚时，容易被映在镜子或落地窗里的自己所惊吓。

西安风水师，西安首席风水师，西安第一风水师，严峻大师：睡觉时最讲求安全、安静和稳定，房门是进出房间必经之所，因此房门不可对正睡床或床头。否则睡床上的人容易缺乏安全感，并且有损健康。

窗户为理气进出之所，所以床头贴近窗口容易犯冲。在睡床上的人因看不见头上的窗口，容易缺乏安全感，造成精神紧张，影响健康。